先说说人盯人。
我们在路人局中，一般能快速达成默契的防守，就是人盯人战术。一人盯一个。在大部分的局中，一般是由FW盯防对方的DF，由DF盯防对方的WF。MF对MF。这种防守的好处是断球率高，易上手。但缺点也随之而来，如果断球不成功，极易造成单刀或者己方后卫面临2打1的局面。在这里有笔帐要算，断球成功，只是断球+1，断球不成功，很容易造成对方进球+1。所以孰轻孰重自己掂量吧。尽量不要在没把握的时候出脚。
重点说下区域防守。
区域防守的概念是，层层设防，层层盯人，每个人都有自己固定的防守区域进行防守。在我们厌倦了经常被单刀进球的尴尬后，相信大部分人都把眼光瞄准了区域防守。这是一个非常需要默契度的一种防守。下面以图例来说明。
这种站位，需要FW以及两个MF都不要轻易出脚，按Q卡位，延缓对方内突，由DF判断是否上前断球或卡传球线路断球或补防。这种站位，无论对方从哪个路线进攻，或己方队员是否失防，DF都能安心的在第一时间进行补防。当然，失位的人员要及时回防。要打这种防守，对进攻的时候的站位也有要求的，一般情况下，绝对不要两个MF加上FW全都前压，这样如果在失球的情况下，别说打不成区域防守，还极易造成己方DF面临尴尬的防守反击2打1。个人推荐进攻时取4角站位。而且要求MF攻防转换意识一定要敏锐，抢不到的球根本不要去抢，及时后撤回防。这种防守的缺点是，如果防线被对方压缩的太紧，禁区内回传，对方DF的远射，将会成为问题。
至于混合型防守，属于人盯人加上区域防守的组合，后卫专盯对方的FW。其余的人进行区域联防。这种防守对每个队员的技术要求都很高，对队员补防换防的意识以及默契程度要求的更高。在此就不多说了。
