关于运动自律的简短句子（一）
1. 塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
2.坚持坚持让运动成为一种习惯。
3.坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！
4.女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
5.自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。
6. 不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
7.每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。
8.辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
9.只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
10.坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。
11.好身材只留给有毅力的人!
12.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
13.入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…
14.我努力过了，不管成功与否不后悔。
15.走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
16.女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。
17.不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
18.流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。
19.累吗？ 累就对了、舒服是留给死人的！
20.我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
关于运动自律的简短句子（二）1.自律是生活，也是享受，它会给你见证奇迹的时刻。
2.使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。
3.如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
4.你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
5.汗水、是脂肪在哭泣！
6.你有多自律就有多自由。
7.成功其实很简单、就看你有没有决心！
8.坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
9.要想人前显贵、必须人后受罪。
10.分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
11.其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
12.鲜血和汗水才是男人的灵魂！
13.不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。
14.决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
15.要么挥汗如雨，要么滚回家。
16.每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
17.一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!
18.亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
19.梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！
20.年龄阻止不了你对目标的追求！
关于运动自律的简短句子（三）1.对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
2.就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
3.腹肌不难练、只是没苦练！
4.我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
5.能命令自己的人，将来一定会命令别人。
6.我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
7.没死，就不要把自己当废物。
8.世上只有一种失败、那就是半途而废！
9.坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
10.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
12.想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
13.收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
14.坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！
15.每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。
16.坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
17.不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
18.放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!
19.每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
20.失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
坚持每天早起运动自律短句坚持每天早起运动自律短句篇一
1.流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
2.今天不走，明天要跑。
3.弱者等待时机，强者制造时机。——居礼夫人
4.15．坚持坚持让运动成为一种习惯。
5.瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义。七七励志网
6.健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
7.撑过是天堂，放弃是地狱！
8.德志皆寄予体，无体是无德智也。
9.走正直诚实的生活道路，必定会有一个问心无愧的归宿。——苏·高尔基
10.-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
11.不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
12.多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍
13.胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
14.散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
15.11．流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。
16.你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！
17.就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
18.征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文
19.守信用胜过有名气。——美·罗斯福
20.6．每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
坚持每天早起运动自律短句篇二21.健康无极限，快乐无极限。
22.这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
23.塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
24.两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
25.千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
26.失言就是一不小心说了实话。——于丹
27.不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
28.努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（）
29.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
30.不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
31.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
32.灾难总是接踵而至、这正是人世间的常理。
33.2．好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！
34.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
35.刘翔：中国有我，亚洲有我！
36.健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
37.年龄阻止不了你对目标的追求！
38.令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
39.一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。——法国·德拉克罗瓦
40.清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。——于谦
坚持每天早起运动自律短句篇三41.爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
42.名心盛者必作伪。——吕坤
43.运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
44.健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
45.健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
46.亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
47.闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
48.健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。
49.音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～
50.男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
51.测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁
52.锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
53.12．坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。
54.嗜欲之原灭，廉正之心生。——刘向
55.快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
56.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
57.更高、更快、更强！
58.锻炼健身是对疾病的最好预防。
59.我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
60.病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
关于运动自律的正能量句子摘录关于运动自律的正能量句子篇一
1.坚持坚持让运动成为一种习惯。
2.更高、更快、更强！
3.辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
4.参加全民健身，畅享快乐人生！
5.病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
6.科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。
7.锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。
8.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
9.坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
10.有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。
11.失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
12.如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
13.健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
14.你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！
15.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
16.虽然认输不会死、但我死也不会认输！
17.千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
关于运动自律的正能量句子篇二18.你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！
19.能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
20.老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
21.健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。
22.快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
23.瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义。
24.散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
25.困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
26.健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
27.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
28.有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
29.健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。
30.登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
31.脸蛋是天生的，身材可不是。
32.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
33.就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
34.生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
关于运动自律的正能量句子篇三35.60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。
36.全动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
37.利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
38.要么挥汗如雨，要么滚回家。
39.健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
40.年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
41.不断奔跑，才能更靠近梦想。
42.我努力过了，不管成功与否不后悔。
43.安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
44.我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
45.收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
46.运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
47.运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）
48.作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！
49.坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！
50.早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
运动坚持自律的说说1．坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
2．好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！
3．坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
4．坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
5．坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！
6．每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
7．每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
8．我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
9．收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
10．只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
11．流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。
12．坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。
13．想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
14．不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。
15．坚持坚持让运动成为一种习惯。
16．我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
17．对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
18．女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。
19．每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
20．每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。
21．失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
22．坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！
23．决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
24．入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
业余足球训练方法
业余足球和职业足球比较，在比赛的激烈程度，对抗程度和技术战术含量上明显有很大的差距。业余球队的人员构成比较复杂，队员间体能状况和技术战术能力都有很大的差异。从参加专业和业余比赛的的对比，总结以下经验业余比赛的几个制胜关键：
一，体能的差异在业余足球比赛中，单个队员的体能差异就直接导致整场比赛的结局。业余比赛中，队员的体能状况很不一样，在同等技术水平的情况下，一方队员的体能优势直接决定比赛局面。防守方单个位臵上队员的体能体力透支就是队伍最致命的弱点，只要以此为突破点，就可以获得机会取得胜利。
二，技术的差异业余比赛中队员受训练的程度不一样，对足球的基本技术动作的掌握应用能力不一样，很多没有经过训练的爱好者在场上一触球就很明显的不会踢球，也有很多曾经受过专业训练的队员一触球就可以看出球感很好，可以连过数人，比赛中技术使用合理有效，是比赛中取得胜利的重要参数指标。
三，整体战术的差异业余比赛中，尽管有的队有很优秀的队员，但比赛中没有明确的战术指导思想，没有明确的进攻防守组织套路，队员间没有配合，出球没有明确目的，比赛场面混乱，整场比赛尽管在多个局部取得优势，但无法取得胜利；反观有些球队，队伍中没有技术很突出的的队员，但通过长时间的磨合，战术思想统一，配合熟练，队员间很熟悉有默契，通过简单有效的战术组合，很好的掌握比赛节奏，却经常能取得胜利。
四，同等技术战术水平下的单个把握机会的能力业余比赛中队员技术战术水平相差不大的情况下，哪个队有单个队员的把握机会的能力和创造机会的能力就是一个队伍取得胜利的关键。
自律，也许赶不上天赋，但是绝对可以弥补在天赋之外其他方面的不足，甚至还能够成为一种“后天天才”，C罗就是这样的顶级足球运动员，当然，C罗也有让人羡慕的足球天分，但他最引以为傲的自律能力，更有魅力。如果罗纳尔迪尼奥能够早点明白自律的重要性，和C罗一样超强自律的话，会有多强？对于这个问题，梅西表达了他对于小罗天分的肯定，若是再自律的话，职业会更加辉煌，无法想象他的无与伦比！
在世界足坛历史上，大罗和小罗的历史地位要在C罗之上，尤其是灵活的小罗，巅峰时期的他就已经势如破竹，名气和实力增长迅速。1980年出生的小罗拥有巴西和西班牙双重国籍，但是他的国家队的生涯都是在巴西队度过的，由于他的加盟，巴西国家队的实力增长迅速，甚至在当时就已经达到了无人能敌的地步。
19年，小罗就在世少赛上一鸣惊人，后来的足球生涯也越来越成功，成年之后的他进入国际豪门俱乐部效力，成为了绿茵场上风驰电掣的少年。2005年和2006年，如日中天的小罗就拿到了“世界足球先生”的奖项，不过，小罗较之于C罗而言，有一个很明显的缺点，那就是不够自律，场外生活太过混乱，影响了他的事业。
不自律的小罗不会控制饮食，高热量的成为了他的最爱，吃得太多也对他造成了不小的身体压力，体型上也发生不很明显的变化，直接影响他在球场上的移动速度。除此之外，小罗也喜欢流连于，不克制地喝酒，频繁换女友，最终也影响到了他的身体健康，缩短了他的职业生涯。
基于对自己的放纵，小罗并没有继续在足坛中创造辉煌，没能成为C罗这样的持久型，高输出的球员。不过梅西肯定小罗的天分，如果他能有和C罗一样的自律意识的话，他的足坛成就和地位将会势不可挡，影响力也更为深远，根本无法想象他会有多么的强大！
这是肯定的呀，如果说一个球员不自律，不洁身自好，他的职业生涯绝对会被他自己给毁掉的。我们可以看到一个非常好的例子，就是奥多姆，他之前先跟一个明星结婚了，然后离婚之后又经常去逛，还吸食毒品，把自己命都差点搞没了。本来之前的成绩是非常的好的，但是却最后被球队给裁掉了。
我们都知道作为一个球员，天赋是一个非常重要的事情，但是在很多的时候，努力是要比天赋更加的重要的。你不能够觉得自己天生踢球就很厉害，那么就不努力，就随便为所欲为吧，这肯定是不行的呀。任何一个人的成功都不可能是那么的简简单单的，是需要一定的天赋加上十足的努力，才能够达到自己想要的成绩。每一个人都希望自己能够变得更加的优秀，更加的好而努力，但是你却在原地踏步，甚至是退步，那你觉得职业生涯还会存在吗？
不自律的生活会把我们所有的天赋全部都耗干净的，不管是在哪一个行业都是一样的。任何一个行业的人想要成功都需要自律，需要努力，天赋很重要，但是永远都没有努力重要。我们都知道作为一个运动员，烟酒肯定是不能够沾的，因为这会对我们的身体造成极大的影响。有一些人就是控制不住，就是想要去抽烟，想要去喝酒，甚至不想要好好的训练。
但是不管是篮球运动员也好，足球运动员也好，他们每天都是需要大量的运动的，虽然说他们的身体机能要比普通人的要好，但是也经不起你长期这样去挥霍自己的身体吧。任何一个职业的人如果没有办法能够控制好自己的生活和习惯的话，那么他的职业之路都不可能走的长久。
运动员能够在自己的领域取得不错的成绩，肯定有他的过人之处。在他们的身上都有相同点，第一，过硬的身体素质。第二，异于常人的天赋。第三，认真刻苦训练态度。每一位运动员只有拥有这三点他才可能在自己的领域有所成就。除了这三点之外还有一点，那就是自律，这对一个运动员来说尤为重要。而在世界足坛，不光有C罗这样自律的球员，还有一位极其自律的足球运动员马塞洛。
马塞洛全名是马塞洛·维埃拉·达·席尔瓦·儒尼奥尔，出生于巴西里约热内卢，是一名足球运动员，不仅是巴西国家队的球员之一，也是马德里俱乐部的成员之一。马塞洛的足球天赋极强，5岁开始接触足球，15岁就开始打职业球赛。在2005年，马塞洛代表巴西国家队参加国际大赛，在他的帮助下，巴西队杀进总决赛，获得了亚军。2007年，马塞洛被转会至马德里，自此之后，马塞洛一直效力于。凭借异于常人的足球天赋和过硬的身体素质，马塞洛从首发位置到绝对主力，最后被任命为队长。在他的带领下，获得了西班牙甲联和欧联的冠军。
马塞洛能够取得如此成就不仅仅因为他极佳的足球天赋和过硬的身体素质，还有他刻苦训练的态度以及赶超别人的自律。可以说，马塞洛是众多球星中最自律的运动员。在马塞洛的生活中，除了足球训练就是健身。因为长期训练的原因，身高1米74的马塞洛本来就比常人健硕，如今31岁的他难道比C罗还要自律吗？还每天坚持健身，并且疯狂减重了5斤，现在他不仅胳膊上布满了肌肉，而且还锻炼出6块腹肌，他的自律程度简直比名声响彻整个欧洲的C罗还要强。
马塞洛是世界最好的后卫之一，他攻防兼备，以攻代守。在赛场上总是能够带球突破，进攻速度快。他的实力也是得到了很多人的认可，就在不久前，马塞洛入选了2019年的足球最佳阵容，超越了本菲卡的格里马尔多和埃弗顿的卢卡-迪涅等人，值得一提的是这已经是马塞洛职业足球生涯中第6次被选为“最佳后卫”的称号了
由此也是可以看出马塞洛的实力绝对碾压其他后卫。
在今年的休赛期，马塞洛强化了自己体能，速度上面也有了较大突破。如今疯狂减重5斤之后，秀肌肉展示六块腹肌。相信凭借他的实力，他一定会在足球领域上取得更好的成就。就让我们一起祝福马塞洛，希望他能够在足球的道路上走得越来越远，也希望他能够取得更好、更多的成就。
