踢好足球，未来绝对是很有发展的足球是世界第一大运动，现在足球已经完全职业化，如果说能够把足球踢好，有机会进入职业足球俱乐部走职业化道路，那么未来绝对是不可估量的。
现在很多的孩子都在踢足球，都在学习踢足球，都希望能够将来进入某家足球俱乐部踢职业足球，但是这样的孩子是凤毛麟角。
更多的孩子踢足球是为了掌握一定的足球技能，其目的就是为了能够通过体育特招生考取大学，这一名足球运动员来说不是终极目标。
踢好足球，进入职业联赛才是一名球员的终极目标，现在我国的青训人才是十分缺乏的，虽然踢足球的少年比较多，但是人才少，能够真正撑得起的人少之又少，随着年龄的增长，越来越多的孩子不再选择足球这个行业，小时候踢足球，更多的孩子是为了强身健体。
足球是这个社会上最受欢迎的运动世界第一运动，有很多的人痴迷足球，踢足球可以增强体质，可以健全人格，踢足球可以增加团队协作能力，可以说踢足球是一个很好的运动，但是足球训练也十分的辛苦。
如果说没有恒久的毅力以及耐力，在踢足球这项漫长的过程中绝对是不可能有一个好的结果。
如果说真的能够把足球踢好，能够达到职业球员的身体素质以及技术，那么对自己的未来发展绝对是很好的，进入足球俱乐部，那么这个年薪是很高的，而且还可以夺得很多的荣誉，为国出战也是很有可能的。
国足一直在输球背后有很多根本原因。以下是其中的几个方面：
教育体制和培养模式问题：中国足球的教育体制和培训模式长期以来存在问题，严重影响了年轻球员的培养质量和水平。
体能和技战术上的短板：与一些足球强国相比，国足在体能和技战术上存在明显不足。球员缺乏耐力、速度、爆发力等基本体能素质，并且在技战术层面也缺乏突破和创造力。
管理机制和文化氛围问题：在足球管理机制和文化氛围方面，中国足球长期以来也存在种种问题，例如***问题、权力斗争、内耗等。
外援政策限制：由于中国足协对外籍球员数量和身份要求的限制，外援球员的质量和数量难以满足国内球队的需要，限制了中国球员与顶尖球员交流的机会。
综上所述，国足输球的原因十分复杂，需要从多个方面进行改革才能真正提升国家足球水平。
放眼中国体坛，哪项运动都代表了中国人的精气神，唯独每次提到中国足球，就像国人永远抹不去的伤。
作为足球的发源之地，活生生把足球提成中国体育的一块短板，不禁有很多球迷要问中国足球到底问题出在哪？
教练?背锅?不客观中国男子足球队成立于1924年，从历史至今，要说中国足球没有好教练吗？
比如第三位入主国足的曾经执教瑞典豪门并获得***冠军的英国教练霍顿、第四位外籍教练是鼎鼎有名带领中国足球时隔44年再次冲出亚洲的南斯拉夫教练米卢，还有后来的阿里汉、卡马乔到前几年重金聘请的获得过意甲、***和世界杯冠军银狐里皮。 至于国内教练，高洪波、李铁虽说不是国际名帅但球迷也都看到了他们的努力和认真。我们不难看出曾经执教国足的教练大部分都有着光辉的背景，难道他们能力都不行？
至于历史问题，倒不如说是运作问题什么是历史问题？是中国足球的历史不够悠么。与其说是历史，倒不如说球队的运作问题！逐层分析：
?储备匮乏
中国大部分家庭对于足球的看法只存在?强身健体?的客户活动，能去专业学校的孩子要比很多普通孩子付出更多的艰辛与金钱。除非家庭专门往踢球去发展，中国的教育体系就不可能为足球输送人才造成看似大国实际足球青少年储备人才寥寥无几。
联赛断层
中国足协更对?锦标赛?青睐有加，但这并不是不是现阶段青少年足球的首要任务，没有地区性的联赛，更无法让他们定期进行比赛。
训练中心都不达标
上至国家级训练中心训练守旧，下至各大联赛俱乐部一些青训中心甚至还没全部达标。?
外援的天堂，国内球队的灾难
这几年随着各大俱乐部一心夺冠的目标与日俱增，各俱乐部纷纷花重金聘请高水平的外援，虽然增加了联赛观赏性，但是球队一些重要的位置全部都交给外援来提，国内的球员踢?边角料?位置，能培养出什么样的国家队球员？里皮的外援规划就是国内无人的最好验证，现在的联赛已经完全成为外援主导的联赛，国内球员发展空间被外援占据难，短期规划可能会给中国带来?一道光?。但长期看无异于饮鸩止渴，后面断层式的发展要留给下一届足协领导么？
引用韩乔生先生的一席话：中国足球就像癌症患者，必须晋级世界杯不现实。现阶段还是把底子、基础、体系打好，大环境好了才能看到中国足球的未来。
建议主要增加球感，重点多练习传接球。作为业余爱好者，肯定会看不少球赛，所谓的球商上不差，虽然和职业差很远，但业余玩绰绰有余。关键是你的基本功可能无法让你的想法或者意识实现，就是想这么传，但传不到，想接好球来个突破，结果可能停太大，丢了。这些都是缺少结合球的练习造成的人体肌肉记忆不够，这基本上没捷径，看是看不会的，只能多结合球练习，增加球感。球感好了后，触球感觉就会好，射门什么的都会提高的。
明知对方很强，那就不要去尝试，通过正常的方式赢人家了，你可以通过加强防守，将自己绝大多部分的力量都放在防守上面，保证对方不进球，那么你们就赢了，因为以弱胜强，只要你没有输就是赢了，平手你也是一个巨大的胜利，然后就是如果对方有特别标志性的人物，分出大部分的精力去防这种人物，对方的战斗力会下降很多，赢的机会也会大很多。
1 梯次助攻。边后卫的助攻是进攻的组成部分，但是要注意一个原则，边后卫不要一开始大举压上，以至于喧宾夺主，而是要适时地，梯次地插上，这样更有威胁和突然性。同样的原则也适用于中后卫的突然助攻，但是其他邻近队员要自然地后撤补位。
2
体能分配。遵循每个人跑动距离基本平均的原则，避免由于某个位置的队员过多的不必要的跑动和带球突破，造成体能上的短板。例如，边后卫从本方禁区直接带球
下底而没有任何传球和过渡，往往会不必要地耗费体力，以至于丢球后无力回防。另一个不合理现象就是，对方已经站好位置，而前锋队员得球后头也不回地向前向
人群硬突，根本不考虑主动传球，结果十有八九是丢球，几个回合下来，不仅队友泄气，自己的体能也所剩无几。这种习惯可以说有点不负责任和缺乏配合意识！而
且白白耗费了宝贵的体能。
对于有一定技术能力的前锋，这样地行为可以起到扰乱对手防线的目的，但是，最后
七人制足球
往往还是要依靠你的队友完成进攻，因为你把对方两个以上人吸引过来，而队友可能处在无人盯防的位置，这时若能用眼角的余光及时地分球给他，岂不妙哉。
3 多传少带。希丁克说：
中场的每一脚短传连接都是有意义的。贝肯包尔说，我宁愿选择带球几米而传球几十米的队员，而不愿意选择带球几十米而传球几米的队员。请深思自己的踢球习惯
是否符合这些原则，足球比赛是靠传接球连接起来的，盘带和个人突破应该服从前者的需要，而不是取而代之。进攻不流畅，效率底下，失误多多，是不是因为带得
多，传得少造成的。
4
细节为王。传接球的重要性，怎么强调都不为过。在激烈的对抗中，首先要做到的是护球，不让自己脚下球随便送回给对方。在球都护不住的情况下，不顾后果的高
歌急进，结果往往是将控球权拱手相让。接球后不管三七二十一就往前一趟比速度的简单思维可以休矣。观察一下护球好的队员，往往善于变速跑，有多次急停转
身。相比之下，简单的直线跑动和不变的速度，意图很容易被对方判断出来而受到遏制。
5 进攻选位。进攻时，前场人员如何选位？这时可以区分两个体系：
A．反攻，此时对方防守体系空隙大，应迅速前插占领无人空白地带。在对手不及回防时给予其致命一击，强调的是时间差。持球者分球要果断，避免前插者越位。前插人选不要拘泥于前后场之分，任何最接近对方危险地带队员，都可迅速前插跑位以争取时间。
B．阵地进攻，应尽量利用场地宽度横向扯动，跑出持球队友可以传出球的线路。中锋和边锋不要在一条线路上重叠，应有
意识地错位跑动，必要时相互换位。但是三个人的位置不要都急于顶上去，以至于形成一条直线，这样会造成前后脱节。应轮番有一人回撤接应，做成一个动态三角
形结构。
比赛规则编辑
一、比赛场地
长度：最长75米，最短45米； 宽度：最长56米，最短28米。
在比赛场地内，禁区是以9米为半径向场内画一弧线与门柱两边的球门线相连的区域。点球点距球门线中点垂直距离为8米。中圈是以球场中心为中心半径为9米的圆。
二、队员人数
一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于7人，其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场致使场内队员少于5人时，该场比赛队员少的队为弃权，对方2:0胜，如对方净胜球数超过2个，则按实际***计。每场比赛准许换三个人。
三、队员装备
运动员上场不准穿钢钉球鞋，队员服装统一，号码必须固定，队长戴袖标。
四、比赛时间
1、某队迟到5分钟以上按自动弃权处理，本场裁判有权判该队本场比赛0：2失败。
2、比赛时间分为两个30分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失的所有时间应被扣除。在每 半场比赛结束时，如因执行罚点球，应允许延长时间执行罚完点球为止。
3、上下半场之间的休息时间不得超过10分钟。
4、半决赛及决赛，若在比赛时间内不能决出胜负，立即进行点球决战。
五、犯规与不正当行为
裁判员认为，如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量在双方进行争抢或对方队员控制球时实施铲抢，被视为严重犯规，判给对方直接任意球，可根据犯规严重情况给予黄牌警告或罚出场。这条规则是和十一人制规则最大的区别，说明七人制足球对于不论从各方向进行的铲球只要动作过大、力量过分都进行判罚。原则上不允许铲抢。
六、任意球、点球、角球、球门球、界外球、越位
（一）任意球
任意球有直接任意球和间接任意球两种，直接任意球直接入门得分，间接任意球直接入门不算得分，除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。
罚球程序：
1、将球放定在犯规地点。
2、对方队员距球到少8米。
3、球被触动后即算比赛开始。
罚则：
1、球在踢出前对方进入距球9米以内，裁判员应该罚球延至符合规则规定后再开出，对进入9米内的对方球员给予警告。
2、球踢出后没有碰到本方队员或对方队员、踢任意球者再次触球示为重踢，判给对方在原地点踢间接任意球。
3、裁判员认为，罚球队员有意拖延比赛时间，可出黄牌，并判对方在原地点踢间接任意球。
4、在本方禁区内踢任意球，球要出罚球区比赛才算开始。在对方罚球区内踢任意球，球应放在距犯规地点最近的罚球区线上进行。
（二）点球
罚球点球规则同十一人制比赛规则。
（三）界外球
当球的整体从地面或空中越过边线后，应由球出界前最后触球的对方在球出界处踢界外球恢复比赛。掷界外球规则同十一人制比赛规则。掷界外球直接进门不算得分。
（四）球门球
罚球门球规则同十一人制比赛规则。
（五）角球
罚角球规则同十一人制比赛规则。
（六）越位
越位规则同十一人制比赛规则。
七、纪律及处罚条例
1、在比赛中发生打架或对裁判、对方球员恐吓的球员或领队，按情节严重给予处罚，严重者取消本次赛会比赛资格。球员个别打架，立即被出示红牌。双方球员打群架，比赛立即结束，本场比赛无成绩，各记零分。
2、在比赛中，如对裁判执法不满可于赛后及时照会仲裁委员会，切不可作出不理智之行动。
3、领红牌或同场两张黄牌者须自动停赛一场。
4、球队要在比赛前10分钟到场，球队负责人在比赛前5分钟要将参赛证交由当值裁判核对。
5、赛会有权保留修订赛例之权利，不另行通知。
6、参加之球队及领队负责人对以上之规定必需在赛前承诺一切责任。
八、互踢球点球决胜的规定（淘汰制点球决胜办法）.
互踢球点球程序
1、由比赛结束时场上的各5员全部轮流踢。在踢满5次前，有一方已明显超过另一方时，比赛结束，进球多的队胜。
2、踢完第一轮尚未决出胜负的，继续，由场上队员轮流踢，在踢球次数相同的情况下，谁进球多谁胜（不用踢满5次）。
