1不要闭眼，要看准球的运动轨迹，然后预判球的落点。一定要用准部位（额头），这样才能有力量。而且头球技术要和弹跳，跑位结合起来。抢点时要不停的跑动，不要被对方后卫盯，尽量和他拉开距离，才能提高破门率。
所以最好在运动中练习头球，而且要练习从各个角度用头球破门，毕竟比赛里不可能是没有干扰的。
***：1：：耐克足球训练***集锦停球射门中等难度1
3：
射门的话有毒蜂，速度型有梅西F50，刺客，evospeed等，型有皮制足球鞋copa，legend，morelia，para mexico和力量型足球鞋predator，鬼牌，evopower，无回旋等等。
1、当然选球鞋不是说本身速度不够快选择速度型的就会使得球员跑的更快，本身控球能力不够高选择控球型球鞋就会增加控球能力。具体哪一款适合自己，还是要根据自己实际感受才行。
2、伊布职业生涯大部分时光穿NIKE的速度型球鞋刺客，偶尔也会穿突出射门力量的毒蜂系列。
3、巴洛特利在代言PUMA初始的时候穿着PUMA的力量型（控球型）球鞋EvoPower。而路易斯苏亚雷斯虽然不以速度见长，但是却一直穿着Adidas的速度系列F50。
扩展资料：
足球鞋材质
1、袋鼠皮——这是最具标志性的足球鞋面料，曾经很长一段时间袋鼠皮是顶级的身份象征，至今还有部分玩家认为非袋鼠皮足球鞋都不算顶级，甚至不算真正专业足球鞋。
2、袋鼠皮的特性是软、薄、韧、透气、防水性能相对更好，是地球上公认的最佳天然皮革，应用在对抗激烈、撕扯强度高、要求更好触感、防水、透气性能的足球鞋上就最合适不过。
3、但由于袋鼠本身体型不大，而且是好斗动物，原皮会有很多伤痕，可用于制作足球鞋的部分就不多，再加上仅有澳洲出口袋鼠皮，所以袋鼠皮足球鞋的生产成本较高，售价较为昂贵。
4、袋鼠皮的缺点也体现在过于柔软容易坍塌或过度延展，也就是实战之后容易变形或越穿越大，包裹感大为减低；容易开胶，本身过于柔软且天然皮革与胶水的化学特性差异大，不太兼容；不适宜雨战，天然皮革泡水后都会出现颜色剥落、松散、老化的状况。
百度百科-足球鞋
我给你列出所有系列的顶级（碳底超顶级）款的名称：刺客Nike Mercurial Vapor Superfly ，猎鹰 Predator Lethal Zones ，T90 Nike Total 90 Laser ，索尼克MIZUNO SUPERSONIC W***E ，无回旋 Mizuno W***e Ignite。
1，刺客：鞋子轻，适合速度型球员，顶级款使用的也不是袋鼠皮，人工材质。、
2，猎鹰：本来属于射手鞋，但是随着猎鹰12的推出，此款鞋被定位为全能型，传控，射门都很好。
3，T90：射手鞋，鞋面的射门盾和摩擦条利于射出兼弧线和力量的精准射门。人工材质，适合发力和抽射。
4，无回旋：鞋面大量的摩擦条，让你踢出弧线球，适合发力。鞋面为袋鼠皮。
5，索尼克：袋鼠皮鞋面，鞋头填充记忆海绵，有助于提升球感，适合盘带。鞋钉特别，俗称老虎钉，没有体验过。
nike的足球系列一共分3大类。
90系列，全称为NIKE Total90 这一系列的产品以舒适度和良好的脚感为主题 90的意思是90款的产品可以让运动员在90分中内保持良好的状态和脚感。
刺客系列（mercurial）这个系列以速度为主题。让运动员拥有速度为上的感觉。 Mercurial Vapor专业足球鞋,其超轻超薄超简洁的设计理念，一直成为速度型球员的首选，更别说球鞋玩家了，拿来欣赏也会觉得是一种享受，它简直是光与影勾勒出来的艺术品
Tiempo系列 Tiempo是融集创新与传统于一身的巅峰之作，经过一番改良之后，此款足球靴为球员带来最大的竞争优势和精妙的触球感。据耐克公司的研究显示，一名球员在90分钟的足球比赛中平均需要跑大约12公里的距离。此款足球靴设计与开发的目标就是要让其更轻便，从而延长球员在比赛中的跑动时间
该区别如下：
刺客足球鞋mercurial，是世界上销量最高的足球鞋，也是耐克足球鞋的王牌。代言人有最早的大罗，到现在的C罗、内马尔、姆巴佩。他们无不彰显着刺客的精髓，不狂不快不刺客！刺客是速度型球鞋，轻量化的设计，瘦削的鞋型和跑车般的轮廓给人强烈的视觉冲击。针织鞋面+分离式速度大底。
毒液足球鞋phantom vnm是一款刚刚诞生不到两年的球鞋，他的前身是毒蜂hypervenom phantom。毒液主打射门、精准，适合前锋球员使用，例如莱万多夫斯基、拉什福德等球员。他的鞋型正常，但是鞋头较低，不适合大脚趾上翘或者肥厚的朋友。从影响力和销量上来看，毒液是失败的，惨淡的销量似乎印证了他的功能性和舒适性没有达到预期，所以在今年下半年毒液也即将被新系列phantom GT所取代！针织鞋面+摩擦区域+超高响应大底。
没有办法很直接的回答毒蜂，刺客，鬼牌哪双好哪双差，否则的话NIKE岂不是闹了很大的一个乌龙给自己。不同的足球鞋系列发布出来是为了满足不同类型使用者的需要，适合自己的就是好的。
这三种足球鞋，鬼牌等同于力量系列，刺客则是传统的速度系列，而毒蜂介乎于两者之间，是NIKE另辟蹊径开创出的足球鞋新思路，追求爆射是它的宣传语。可以结合这三款足球鞋不同的设计思路来选择适合自己的一款。
人造草皮下比较适合***钉，同样，上述三款足球鞋都有***版本，同为NIKE的足球鞋，***钉之间几乎没有什么差异。
